| 喝 湯 的 過 程 | 2012-05-21 |
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第一個過程是：笑 笑是生命、是愛、是光。最純粹的笑是你的能量都在跳舞。當你身體的每一個細胞都在笑， 笑的能量由你的肚子裡散開來，那麼身體就會有一個很大的放鬆。頭腦也會在真正而且很深的笑裡面消失。 你不會看到驢子在笑，你不會看到水牛在享受笑話，只有人能夠享受笑話，只有人能夠笑。 一個人如果沒有笑，就好像一棵樹沒有花。 笑帶來力量，現在醫學上也說：笑是自然所提供給人最基本的藥物之一。 當你生病的時候，如果你能夠笑，你會痊癒得更快。如果你不能笑，既使你是健康的， 遲早你也會失去你的健康，而開始生病。 有成千上億的人，他們的眼淚已經乾掉了，他們的眼睛已經失去了光澤，失去了深度， 因為他們不能哭、不能泣，所以眼淚沒有辨法自然流動。如果笑受到阻礙，眼淚也會受到阻礙， 唯有一個能夠笑得很好的人，才能夠哭得很好，如果你能夠哭得很好，笑得很好，你是活生生的。 第二個過程是：哭 眼淚與痛苦或快樂無關。眼淚是關於任何在你裡面太多的東西想要溢出來。 它有可能是快樂的，如果它們是快樂的眼淚，在眼淚裡，快樂將被增加。 有可能是不快樂的，如果它們是憂傷的，它們可以把你的憂傷帶走，它們能使你變得更祥和、更寧靜。 眼淚不應該被控制，因為它們對你總是有清洗作用。任何內在太強烈的東西，無法忍受的東西都要溢出來。 杯子太滿了，眼淚從過多裏流出來，所以享受它們。 眼淚是所有最美的東西之一。它們除去了你的負荷，它們洗淨了你的視線，它們洗淨了你肉體的視力， 也能清洗你靈性上的視線，然後你的眼光會變得更清晰、更天真無邪、而且心會開始融化。 （第一層眼淚：悲傷。第二層眼淚：快樂。第三層眼淚：感恩。） 眼淚是心的語言。就好像思想是頭腦的語言一樣。你的哭到底是憂傷或快樂，無所謂。 有所謂的是你在哭，不要壓抑它，不要覺得不好意思，不要害羞。變成像一個小孩子，不要判斷， 不久它們就會像洪水般地來臨，隨著它們的來臨。你的心才會在開始運作，它才會開始變的溫暖， 變得有活力。而且愛將會暗中滋長。 第三過程是：心靜 | |
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